KhaZaAm: Kesehatan

Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Manfaat Buah Nanas

Buah Nanas adalah buah yang memiliki mata yang banyak dan memiliki warna kuning keemasaan. Pohon nanas sendiri dapat tumbuh subur di daerah beriklim tropis seperti di indonesia dengan masa panen relatif singkat, yaitu antara 2 sampai 3 kali setahun.

Buah Nanas banyak mengandung vitamin A dan C sebagai antioksidan. Juga mengandung kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, dekstrosa, sukrosa, dan enzim bromelain. Bromelain berkhasiat sebagai antiradang, membantu melunakkan

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Manfaat Buah Pepaya

Buah pepaya memang enak untuk dimakan segar atau sebagai campuran koktail buah. Daging buah muda bisa dimasak sebagai sayuran (dioseng-oseng). Daunnya pun bisa dimanfaatkan sebagai sayuran dan pelunak daging. Daun pepaya muda dimakan sebagai lalap (setelah dilayukan dengan air panas) atau dijadikan pembungkus buntil. Oleh orang Manado, bunga pepaya diurap menjadi sayuran yang biasa dimakan.
Getah pepaya (dapat ditemukan di batang, daun, dan buah) mengandung enzim papain, semacam protease, yang dapat melunakkan daging dan mengubah konformasi protein lainnya.

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Manfaat Buah Manggis

Buah manggis dipercayai amat berkhasiat terutama di bahagian kulit dalam manggis dan biji buah manggis. Secara tradisional kulit manggis yang telah digiling digunakan untuk merawat penyakit seperti malaria, TBC, penyakit kulit, diare dan dsentry. Di Thailand, buah manggis dijemur dan dikeringkan untuk membuat bahan kosmetik seperti shampo, sabun untuk menghaluskan kulit dan mencegah penyakit kulit.

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Manfaat Buah Semangka

Buah semangka selain segar dan enak dimakan juga mengandung berbagai khasiat kesehatan. Mau tahu apa saja manfaat yang belum banyak diketahui oleh banyak orang ini. Marik kita simak di pesan-pesan berikut ini :

1. Likopen dalam semangka juga menyumbangkan kasiat khusus untuk pria menikah. Buah ini bisa meningkatkan kesuburan dan membantu membangkitkan gairah seksual pria.

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Tempe Baik Untuk Jantung

Penyakit jantung menjadi momok menakutkan bagi semua orang. Jenis penyakit ini masih menduduki peringkat pertama yang mematikan. Sehingga perlu bagi kita untuk menjaga dan merawat jantung agar penyakit tersebut tidak menyerang.

Salah satu cara yang bisa ditempuh, selain menerapkan pola hidup sehat, juga bisa mengonsumsi makanan yang baik bagi jantung. Tempe salah satunya. Jenis makanan merakyat ini terbuat dari kedelai yang mengandung lemak rendah. Selain tempe, sejumlah makanan juga baik untuk dikonsumsi, seperti ditulis timesofindia.com, Rabu (18/1).

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

5 Makanan Sehat Untuk Diet

Memiliki tubuh langsing denga diet sehat adalah hasil dari makanan yang masuk ke dalam tubuh. Tentunya Wajah cerah, kulit sehat dan tubuh ramping pastinya jadi dambaan tiap orang setiap tahun. Dan beberapa ahli kesehatan dari negara adidaya Amerika Serikat ternyata telah merekomendasikan beberapa makanan yang memiliki banyak nutrisi, mudah didapat serta berkhasiat untuk menjalankan program diet.

Apa saja tuh makanan sehat yang bagus untuk diet, berikut diantaranya dikutip KhaZaAm dari situs portal berita detik

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Diet Cepat Dengan Buah Acai Berry

Sudah lama orang membicarakan tentang sebuah makanan hebat yang bernama acai berry.Buah berry kecil berwarna ungu yang berasal dari Amazon, Brasil ini memiliki kandungan antioksidan yang luar biasa.Acai berry seringkali disebut dengan makanan super, karena buah ini terbukti dapat menambah energi, membakar lemak dan memperlambat efek penuaan.Jika menginginkan diet cepat dan sehat, buah ini bisa menjadi solusi.

Para selebriti banyak yang menggunakan acai berry dalam melakukan diet cepat untuk menurunkan berat badan mereka, karena buah ini dapat digunakan sebagai alat pembersih bagi tubuh.Buah ini hanya bisa didapatkan di satu tempat saja di dunia, yaitu di kawasan hutan hujan di pedalaman Brazil.Sekarang buah ini menjadi sangat terkenal, dan akhirnya bermunculan berbagai macam bentuk diet di seluruh dunia dengan menggunakan acai berry ini.

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Manfaat Merokok : . . . .???

Seandainya Anda perokok, dan melihat poster-poster tentang ruginya merokok atau mendengar saran bahwa Anda sebaiknya berhenti merokok karena alasan kesehatan, apa yang akan Anda lakukan? Mungkin Anda membenarkan saran tersebut, tetapi apakah ini membuat Anda berhenti? Kebanyakan perokok beralasan bahwa merokok memberikan rasa nyaman, mengurangi stress, membuat kreatif, dan banyak cerita “positip” pengalaman pribadi yang merasakan “manfaat” merokok.

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Manfaat Air Kelapa Muda

Ada berbagai manfaat yang bisa didapat dari pohon kelapa, dari ujung daun sampai ujung akar semuanya bisa digunakan. Tidak terkecuali air kelapa yang memiliki khasiat begitu banyak untuk kesehatan. Contohnya adalah masyarakat percaya ketika ibu hamil meminumnya akan membuat si jabang bayi memiliki kulit putih bersih.

Ada beberapa penyakit yang bisa di obati menggunakan air kelapa muda. Mau tahu apa saja manfaat kelapa untuk mengobati penyakit, berikut daftarnya :

Dengan meminum air kelapa muda hijau yang dicampur dengan air perasan jeruk nipis secara teratur. Dipercaya memiliki khasiat untuk mengobati demam berdarah

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Tips Agar Tidak Mabuk Kendaraan

Melakukan perjalanan wisata bersama keluarga adalah satu kesempatan yang benar benar indah dan harus kita nikmati, tapi kadangkala perjalanan kita terganggu dengan adanya anggota keluarga yang terbiasa mabuk saat di kendaraan
Untuk mengantisipasi masalah mabuk di kendaraan, anda bisa mempersiapkan hal hal :
1. Usahakan tubuh dalam keadaan fit dan bugar untuk itu disarankan sekali untuk tidur yang cukup sebelum melakukan perjalanan
2. Siapkan obat dan makanan yang dapat mencegah masuk angin, mual dan pusing

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Manfaat Madu

Madu asli memiliki banyak khasiat dan manfaat dari mulai kesehatan sampai dengan kecantikan. Selain rasanya yang manis melebihi gula, banyak para ahli di penjuru dunia sudah membutikkan betapa luar biasanya khasiat madu.

Tapi ingat ya ini madu harus benar-benar asli, Kalau sudah dicampur oleh zat-zat kimia. Tentu khasiat akan semakin berkurang, atau bahkan lebih parah malah menjadi racun. Bukan manfaat yang nanti kita dapat saat minum madu malah melainkan racun. Kan bisa brabe,

Jadi pastikan untuk membeli madu asli aja. Baiklah berikut beberapa khasiat madu yang saya tahu :

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Begadang Beresiko Serangan Jantung

LOS ANGELES - Benar kata lagu Rhoma Irama, tentang larangan begadang kalau tiada perlunya. Para ilmuwan di Warwick University mengibaratkan begadang seperti tengah membakar lilin di kedua ujungnya. "Begadang meningkatkan risiko stroke dan penyakit jantung atau memicu kedua penyakit ini," demikian simpulan penelitian mereka.

Mereka menemukan bahwa kurang tidur kurang dari enam jam meningkatkan risiko kematian akibat penyakit jantung oleh hampir 50 persen, dan risiko kematian akibat stroke sebesar 15 persen.

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Tips Diet Sehat dan Cepat

Kebanyakan orang merasa menurunkan berat badan adalah hal yang sangat menyulitkan dan kebanyakan tidak yakin diet cepat apa yang paling baik bagi mereka. Apabila Anda ingin menurunkan berat badan secara cepat, yang perlu Anda lakukan adalah terus berusaha dalam proses penurunan berat badan. Dalam waktu seminggu atau dua minggu Anda akan merasa lebih baik dan Anda akan diet dengan lebih cepat. Berikut ini adalah cara menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat.
Instruksi:

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Rahasia Diet Selebriti

Ingin badan seperti Nicole Kidman, Gisele Bundchen, atau Demi Moore? Pasti bisa! Mau tahu caranya, simak dulu tips ini dan siap-siap jadi selebriti yang bersinar. Jaga badan dan penampilan sudah harga mati bagi selebriti papan atas Hollywood. Berbagai cara mereka lakukan agar badannya selalu oke dan tampil menawan. Nah, buat para fans yang ingin meniru resep langsing mereka, para selebriti ini buka rahasia!
1. Gwyneth Paltrow
Untuk menjaga bentuk badannya, ibu beranak satu itu selalu makan ikan. Jenis ikan yang paling sering dikonsumsinya adalah ikan Todak (Swordfish). Menurut istri vokalis Coldplay, Chris Martin, tersebut kalori pada ikan tersebut sangat rendah.

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Cara Hidup Sehat Murah

Dalam kehidupan sehari hari banyak sekali hal-hal yang baik untuk kesehatan Anda namun mungkin Anda tidak menyadarinya. Berikut tips sederhana yang besar manfaatnya yang bagi peningkatan derajat kesehatan Anda
* Gunakan bagian tangan Anda yang tidak dominan (tangan kiri, atau kanan jika Anda kidal) untuk melakukan kegiatan sehari-hari seperti menyikat gigi atau mengklik mouse di computer, pokoknya Anda latih ketrampilan. Latihan ini akan mengaktifkan saraf-saraf yang merangsang kreatifitas, mempertajam memori dan memberi kesempatan sel di otak untuk tetap bekerja optimal dan “hidup”.
* Banyaklah bergerak untuk menghambat proses penuaan. Banyak aktivitas fisik membuat DNA telomeres lebih lama memendek karena semakin cepat telomeres memendek akan semakin cepat proses penuaan yang terjadi.

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Manfaat Air Kelapa (Hepatisis)

Air kelapa banyak sekali lho manfaatnya. Rasanya nikmat dan segar. Kalau ada obat yang terasa enak dan segar, mengapa harus yang rasanya ga enak? Harganya juga terjangkau.
Pengalaman ketika sakit hepatitis (tahun 2003), saya disarankan untuk minum air kelapa dicampur telur ayam kampung ketika mau tidur dan bangun tidur. Tidak ada salahnya berbagi pengalaman, semoga bermanfaat.
Resepnya begini, malam hari menjelang tidur ambil satu butir kelapa muda, dilubangi dan airnya diambil satu gelas. Tambahkan satu butir telur ayam kampung. Aduk dan minum. Airnya kan belum habis, ulangi lagi ketika bangun tidur dengan resep yang sama.

Terima Kasih Untuk Semua Pengunjung/Pembaca KhaZaAm. Semoga Bermanfaat

Langganan: Postingan (Atom)